Ziua 2 – De ce fugi?

Oamenii care evită eșecul evită și succesul.

Robert T. Kiyosaki

Înainte să încep ceva îmi place să inspir profund. Pentru a scrie acest capitol am nevoie de o inspirație profundă. Deși ceea ce scriu aici trece dincolo de ceea ce mă motivează pe mine, acest capitol reprezintă motivația principală pentru foarte mulți dintre noi. Când am auzit următoarea întrebare: “Când îți dorești ceva, ce te motivează mai mult – ceva de care vrei să fugi sau fericirea a ceea ce obții?”, eu am fost surprinsă să descopăr că răspunsul tuturor celorlalți participanți a reprezentat frica, doar mie mi se părea motivator să mă gândesc la partea de bucurie. Acum vreau să te ajut și pe tine să înțelegi care este raționamentul acestei concluzii pentru că, de fapt, se bazează pe alegeri făcute în mod repetat în trecut. În cele mai străvechi timpuri, mergând în drum spre casă, omul cavernelor se întâlnește cu un animal fioros. Fiindcă nu știu ce animale existau pe atunci imaginează-ți că dă nas în nas cu un leu flămând și fioros. Ei bine, crezi tu că el, omul cavernelor, și-a continuat drumul, gândindu-se cu bucurie la femeia ce îl așteaptă acasă sau și-a luat, vorba vine, picioarele la spinare și a fugit mâncând pământul să scape de leul cel fioros? Abia ajuns în peșteră a reușit să respire, să se liniștească, să se bucure că a ajuns întreg la femeia aceea ce nici măcar nu înțelegea cărui fapt se datorează expresia speriată a bărbatului ei curajos. Omul cavernelor a fost motivat de frică să ajungă în peșteră. A fugit de ceva ce i-ar fi putut face rău dacă ar fi stat pe loc.

Cum se transpune această poveste în călătoria noastră împreună? Ieri ai stabilit destinația călătoriei tale, iar astăzi ești, cu siguranță, plină de speranță pentru că, în sfârșit, înțelegi ce îți dorești în relație. Acum e totul scris, albastru pe alb, clar și plin de detalii care mai de care mai plăcute. Deocamdată această relație este doar în imaginația ta, dar vreau să subliniez faptul că fiecare lucru măreț din această lume a pornit de la o idee în mintea celui ce l-a gândit. Nicio mașină pe care o apreciezi astăzi nu ar fi existat dacă nu și-ar fi imaginat creatorul ei un astfel de proiect. Când ți-am sugerat să faci o listă în care să pui toate indiciile relației perfecte, ți-am spus că e doar primul pas – pregătirea pentru drum.

Astăzi trebuie să descoperim care este animalul fioros de care fugi. Motivația este diferită pentru fiecare dintre noi. Când ai stabilit care sunt indiciile care îți confirmă că ai relația perfectă ți-am spus că acestea vor fi diferite pentru alte persoane. Acest lucru este valabil și în ceea ce privește fricile tale.

Tema de azi este provocatoare pentru că îți îndrepți atenția către fricile tale cele mai mari. În funcție de cum arată relația ta în acest moment este posibil ca răspunsurile tale să fie ușor de găsit, dacă le experimentezi. Dacă relația ta este deja frumoasă va trebui să faci o muncă de cercetare pentru a găsi indiciile ce vor constitui tema de astăzi. Iar în cazul în care nu ești într-o relație, ei bine, te vei gândi la fostele tale relații sau la ceea ce ai observat în relațiile prietenilor tăi. Indiferent dacă ești o persoană motivată de ceea ce îți dorești într-o relație sau de ceea ce nu vrei să se întâmple, este bine să ai claritate în ambele direcții. Cu cât îți este mai clar ceea ce nu îți dorești, cu atât mai bine știi spre ce te îndrepți.

Animalul fioros despre care vorbeam anterior reprezintă opusul relației pe care tu ți-o dorești. Vom denumi aceste aspecte – dureri. Ele reprezintă minusurile din viața ta, în cazul în care tu nu ai relația pe care ai descris-o ieri. Cum este viața ta de familie? Cum te-ai simți tu, în cazul în care relația ta nu ar fi așa cum ai descris-o deja? Poți să te gândești la ceea ce ți-ai dori în relație și să transpui în formă negativă. De exemplu, dacă te bucuri de sprijinul partenerului tău durerea ar fi ca partenerul tău să nu te susțină. Poate că nu te bucuri de reușite împreună cu partenerul tău sau poate că nu îți este alături într-o schimbare profesională sau poate că nu îți oferă atenție. Poate că îl critici pentru fiecare greșeală mică pe care o face, nu oferiți timp familiei, nu petreceți timp cu copiii, suferi pentru că nu reprezinți un exemplu pentru copiii tăi, etc. Poți găsi dureri, observându-i pe ceilalți. Dacă te uiți la tine și îți este greu să identifici astfel de indicii îndreaptă-ți privirea spre alte cupluri nefericite și observă ce aspecte ale relațiilor lor nu îți plac. Cu siguranță, ieșind din introspecție vei găsi multe lucruri la care nu te-ai fi gândit înainte. Cu siguranță, este mai ușor să vezi tristețea pe chipul unei prietene ce are provocări în dragoste, dar nu te-ai fi gândit să o notezi când ți-ai studiat propriile dureri. Pot fi certuri sau provocări în cuplu, detalii la care nu te-ai gândit pentru că nu erau problemele tale în cuplu. Fii obiectivă – aceste dureri îți vor arăta de ce fugi, vei ști cine este monstrul de care vrei să scapi pentru a ajunge în siguranță în povestea ta de iubire.

După ce identifici durerile pentru tine și familia ta e momentul să identifici o altă fațetă a durerilor. Ele nu te afectează doar pe tine și familia ta. E momentul să începi o a doua listă în care să identifici cum sunt afectați alții de lipsa împlinirii tale în viața de cuplu. Persoanele cu care interacționezi primesc din energia pe care tu o emani, iar în momentul în care nu ești fericită, ceea ce dai va corespunde cu starea ta. Sunt aspecte pe care le-ai notat în prima listă pe care poți să le transpui într-o a doua listă, sau sunt alte dureri, independente. Poate că prietenii te ocolesc pentru că nu își doresc să petreacă timp cu tine, poate că nu îi susții în proiectele lor, sau poate că îți petreci timpul plângându-ți de milă, iar ei s-au săturat să fie alături de tine în discuții interminabile despre problemele tale; poate că prietenii observă că se simt și ei deprimați după ce petrec timp cu tine, astfel că te evită tot mai des; poate că sunteți singurul cuplu care se ceartă, vă invită tot mai rar la întâlnirile lor; poate că nu pui preț pe sănătate și i-ai influențat să mănânce nesănătos; poate că nu le respecți limitele de spațiu și timp, etc. Urmărește să ai același număr de dureri identificate în cele două liste, una pentru tine și familia ta, cealaltă pentru ceilalți (prieteni, cunoștințe, lume în general).

Toate aceste dureri te pot duce spre o stare de depresie, destul de larg răspândită la ora actuală în lume, dar negată de către oameni, mascată fiind printr-o stare continuă de stres, ca și când este normal ca fiecare persoană să aibă toate motivele din lume să fie stresată. Depresia și stresul s-au accentuat într-o societate industrială în care ne confruntăm cu sclavagism modern. Oamenii își vând timpul, viața lor, pentru câțiva bani care să le permită un nivel de subzistență. Cu ce este diferită viața unui om obișnuit de a unui sclav, atunci când lucrează pentru a-și plăti toate cheltuielile, iar la sfârșit de lună se uită în urmă și are doar frustrări: nu are bani puși deoparte, nu are timp liber, nu are familie (fericită). A muncit să plătească taxe, să mănânce, să se îmbrace. Această carte este despre relația ta de cuplu. Bunăstarea relației tale de cuplu include aspecte mai complexe, fericirea ta în cuplu va include, cu siguranță, și aspecte la care nu te-ai gândit până acum.

Astăzi ai identificat toate aspectele negative ale unei relații, așa cum le vezi acum. Vei observa că pașii pe care îi parcurgi în această călătorie vor schimba, de fapt și celelalte aspecte ale vieții tale. Nu poți să schimbi relația ta, fără a vedea îmbunătățiri în celelalte arii ale vieții. Se întâmplă uneori ca primele schimbări pe care le observi să fie în domenii la care nici nu te gândeai că dorești să faci îmbunătățiri. Eu, de exemplu, mi-am cunoscut soțul într-o perioadă în care eram preocupată de creșterea mea profesională și chiar susțineam că sunt într-o etapă în care nu doresc să încep o relație de dragoste.

Așa cum am spus la începutul cărții, aceasta este o carte pentru transformarea relației tale de cuplu. Dacă ai simțit că această carte te poate ajuta, chiar dacă nu ești încă într-o relație, nu te descuraja. Nu e momentul să lași cartea deoparte. Îți mărturisesc cu toată sinceritatea, relația cu soțul meu am creat-o în mintea mea înainte ca el să facă parte din realitatea mea. Astfel, știu că acest lucru este posibil și pentru tine și, cu siguranță, această carte te ajută să pregătești o fundație de calitate pentru relația pe care o dorești, relație pe care ai descris-o în capitolul precedent. Poate ai avut dezamăgiri în trecut sau dorești să pui bazele unei relații ca în povești, înainte de a avea o primă suferință în dragoste. Indiferent care este povestea ta, poți să te raportezi la relațiile celor din jur și, cu siguranță, vei găsi exemple despre ceea ce nu îți dorești în relația cu iubitul tău. Îmi amintesc cum urmăream relațiile din jurul meu și bifam, într-o listă imaginară, lucrurile pe care le admiram, respectiv punctam pe o altă listă toate lucrurile pe care știam că nu le voi accepta în relația mea. Folosind aceste inspirații, e momentul să iei jurnalul și să completezi exercițiile acestei zile. Începând de astăzi, exercițiile vor cuprinde pași din zilele precedente, de aceea te-am îndemnat să ai un jurnal- să poți urmări întreaga călătorie, să completezi cu informații pertinente tot parcursul.

Îți cer să notezi același număr de puncte în fiecare listă, minimum 10 puncte la fiecare. Ca și în cazul indiciilor despre relația perfectă, notează aceste dureri la timpul prezent și în formă afirmativă.

Exercițiile zilei 2:

Completează 2 liste cu același număr de dureri, minimum 10 pentru fiecare:

□ Lista durerilor pentru tine și pentru familia ta în cazul lipsei relației perfecte.

□ Lista durerilor pentru alții, în cazul lipsei relației perfecte.

Recitește intenția stabilită în prima zi pentru ca zilnic să îți amintești care e obiectivul pentru aceste 28 de zile.

Provocarea zilei:

Alege una dintre durerile scrise și gândește-te la ea, la ce reprezintă pentru tine. Conștientizează cât de mult ți-ar displăcea să ai o relație în care se întâmplă respectivul lucru.

Recomandarea zilei:

Filmul The Secret – Secretul (2006) este primul film dintr-o serie de filme și cărți motivaționale în care regizoarea și autoarea Rhonda Byrne a reunit personalități de succes și care motivează milioane de oameni spre succes. Este o introducere în legea atracției și crearea conștientă a vieții pe care dorești să o trăiești.

Afirmația zilei:

Experiențele trecutului m-au făcut puternică și încrezătoare în viitor