Cartea Relația Perfectă · 28 de zile spre iubire
Relația la care visezi începe cu tine
Un pas mic pe zi, timp de 28 de zile.
Pentru femeia care iubește mult, dă mult și, totuși, simte că ceva lipsește. Fie că încă aștepți persoana potrivită, fie că îți împarți viața cu cineva și, cu toate astea, te simți singură, cartea aceasta te ia de mână și îți arată, zi de zi, drumul înapoi către tine și către iubire.
★★★★★ Peste 900 de exemplare vândute · în română, engleză, franceză și italiană
28 de zile
spre iubire
Dragă tu,
Dacă citești aceste rânduri, poate că știi senzația.
Seara, când casa se liniștește și rămâi doar cu gândurile tale. Când te întrebi de ce iubirea pe care o simți în interior nu se resimte la fel și în exterior. De ce închei încă o zi cu aceleași discuții fără sfârșit. Sau de ce, chiar dacă știi exact ce îți dorești, relația visată pare posibilă doar pentru alții, nu și pentru tine.
Poate ai încercat să vorbești cu partenerul tău. Sau să aștepți. Sau să speri că el se va schimba, că vor veni vremuri mai bune, că „așa e în toate cuplurile”.
Știi ce aud cel mai des de la femeile care vin la mine?
Mi-am dat seama că nu îl mai doresc. Mă uit la el și nu mai este omul de care m-am îndrăgostit când l-am cunoscut.
Și poate că, undeva în sinea ta, o voce mică îți spune că nu așa trebuie să fie.
Îți spun ceva ce mie mi-a schimbat viața: vocea aceea are dreptate. Iar drumul către relația pe care ți-o dorești nu începe cu el. Începe cu tine. Și începe cu un pas mic, chiar astăzi.
Povestea mea
Aveam tot ce îmi doream. Și, totuși, eram tot mai nefericită.
Relația cu soțul meu a început incredibil de frumos. Atât de plină de magie, încât îmi imaginam că într-o zi voi scrie o carte despre noi.
Ne-am cunoscut chiar când hotărâsem să mă mut în Franța. Convinsă că Dumnezeu va avea grijă de mine, îmi spusesem că voi intra pe ușa care mi se deschide. Așa că, atunci când un băiat mi-a scris să merg la el, am știut că sunt unde trebuie. Din prima clipă în care am vorbit, am simțit că ne cunoaștem dintotdeauna și că e firesc să fim împreună. Cu fiecare zi, legătura noastră devenea tot mai naturală.
Căsnicia a venit ca un pas firesc. Ani mai târziu, aveam o familie frumoasă: un soț bun, copii minunați, o viață pe care mulți ar fi invidiat-o. Din afară, nu lipsea nimic.
Și totuși, eu eram tot mai nefericită.
Nu pentru că relația noastră ar fi avut provocările pe care le văd la alte cupluri. Ci pentru că purtam în mine un bagaj emoțional de care nici nu eram conștientă. Emoții vechi, convingeri despre mine și despre iubire, răni care nu aveau nicio legătură cu bărbatul de lângă mine, dar care influențau tot ce simțeam față de el.
Mă deranja că muncea mult și era mereu obosit. Eu nu îi cerusem bani. Eu îl voiam pe el. Îmi era dor de noi doi, de copiii fericiți care se cunoscuseră și se îndrăgostiseră. Doar că nici eu, nici el nu mai eram fericiți. Eram copleșiți de viața de familie și nu mai reușeam să ne vedem unul pe celălalt dincolo de agitația de zi cu zi.
Îl învinovățeam pe soțul meu pentru nefericirea mea. Îmi doream ca el să fie altfel, dar nu mă gândeam că poate și el și-ar fi dorit ca eu să fiu altfel. Într-un moment eram supărată pe el, în următorul îi eram recunoscătoare că e soțul meu. Și devenea tot mai obositor. Iar el stătea pe margine și mă aștepta, ceea ce mă înfuria și mai tare.
Nu îmi venea să cred cât de departe ajunsesem de magia de la început. Și, cel mai greu, nu înțelegeam de ce.
Drumul meu către relația perfectă
De la „nu mai pot” la „ne iubim”
2010 – 2019
Lucram de ani de zile la mine. Și totuși, ceva lipsea.
Mergeam la terapie încă din 2010, mereu cu intenția de a avea relația frumoasă la care visam. Cu atât mai mare a fost șocul când, după 10 ani de terapie, mi-am dat seama că nu mai voiam să fiu cu omul pe care îl iubisem atât de mult.
În 2018 am lansat o provocare de 30 de zile de fericire. Mamele care au participat mi-au scris că au început să își privească partenerii cu iubire și recunoștință. Mie mi-a făcut bine, dar eram abia la suprafață. Încă nu știam ce sunt emoțiile captive și convingerile limitative.
În 2019 am repetat provocarea. Mesajele primite au fost la fel de frumoase, dar eu tot nu simțeam că am ajuns în profunzimea ființei mele.
Ianuarie 2020
Am hotărât că nu mai vreau o viață de sacrificiu.
Deși eram în pragul unui proiect important împreună, simțeam că nu mai pot. Voiam să rup cercul certurilor, al distanței, al prăpastiei dintre noi. Nu mai voiam o relație în care să mă simt singură. Așa că i-am spus că vreau să ne despărțim. Pentru că eu voiam să iubesc și să fiu iubită.
Faptul că el a făcut o programare la consiliere de cuplu m-a făcut să cred că, totuși, își dorea să rămânem împreună. Iar când ședința a fost anulată, în prima săptămână de lockdown, am căutat alte resurse, ca să îi dau relației noastre o șansă reală.
2020
Nu el trebuia să se schimbe. Eu trebuia să mă întorc la mine.
Așa am ajuns să practic recunoștința. Și astăzi este prima mea recomandare, ori de câte ori cineva mă întreabă cu ce să înceapă. Apoi am descoperit uneltele pe care le folosesc și acum cu clienții mei: EFT, Codul Emoțiilor, Codul Credințelor și Sistemul Semințelor. Pas cu pas, zi după zi, lucruri mici.
După doar câteva zile de recunoștință, am simțit cum se domolesc furia, frustrarea, nemulțumirea. Soțul meu nu știa ce fac, dar a simțit și el cum se destinde atmosfera. Îmi amintesc ziua în care l-am privit pe furiș și i-am văzut o sclipire în ochi. Liniștea din mine ajunsese deja și la el.
Nu pot spune că a fost greu. Poate nici ușor nu a fost. Dar relația pe care eu o făceam dificilă și nefericită a devenit, în sfârșit, o relație cu adevărat perfectă pentru mine.
După doar câteva săptămâni, ne-am uitat la o comedie împreună. L-am auzit râzând cum nu-l mai auzisem de ani de zile. Atunci am știut că relația noastră s-a schimbat.
Astăzi
Mă uit la soțul meu și mă simt iubită, fără să mai am nevoie de dovezi.
Suntem un cuplu normal. Învățăm, alături de copiii noștri, să fim mai buni în fiecare zi. Dar ne iubim, ne susținem, suntem o echipă. Iar Darius, mezinul nostru, cadoul pe care și l-au dorit frații lui, s-a născut din iubire.
Soțul meu mă surprinde adesea făcând exact ce am nevoie, iar eu îl surprind oferindu-i spațiul de care are el nevoie. Și uneori, după 16 ani împreună, simpla prezență a celuilalt ne umple de iubire. Suntem amândoi recunoscători că suntem împreună.
Iar ce am făcut eu poate face oricine. Am adunat tot ce am învățat și tot ce am pus în practică într-un parcurs de 28 de zile. Așa s-a născut cartea Relația Perfectă – 28 de zile spre iubire. Și îți spun cu mâna pe inimă: te poate ajuta și pe tine.
Schimbarea de perspectivă
Totul vine de la tine. Și asta este cea mai bună veste pe care o poți primi azi.
Știu, poate te înfurie să auzi asta. Cum să fie lipsa relației, sau relația nefericită, creată de tine, când tu îți dorești atât de mult o relație fericită, armonioasă și plină de iubire?
Am fost și eu unde ești tu acum. Dar pentru mine a contat cealaltă jumătate a informației. Dacă totul vine de la tine, atunci puterea este la tine. Nu trebuie să aștepți ca el să se schimbe. Nu trebuie să aștepți ca persoana potrivită să apară din senin. Poți decide chiar astăzi să faci câteva acțiuni mici, zilnice, ca să ajungi acolo unde îți dorești. Nu e eliberator să depindă totul de tine?
Partenerul tău nu trebuie să citească această carte. Când tu îți schimbi felul în care simți, gândești și acționezi, se schimbă și felul în care trăiești relația.
De ce nu a funcționat până acum
Poate ai citit deja cărți despre relații. Și totuși…
Poate ai ascultat podcasturi, ai urmărit video-uri, ai vorbit ore întregi cu prietenele. Ai înțeles multe despre tine și despre relații. Dar înțelegerea, singură, nu schimbă nimic.
Conștientizarea este importantă doar dacă faci pasul de eliberare după. Altfel, este doar o altă piesă de informație inutilă.
Ce face diferența sunt pașii mici, făcuți în fiecare zi. De aceea Relația Perfectă nu este o carte pe care o citești într-o seară și o pui pe raft. Este o carte pe care o trăiești. Un capitol scurt pe zi, un exercițiu simplu, o afirmație pe care o porți în inimă. Un caiet pe care îl parcurgi cu pixul în mână.
Ce vei găsi în carte
28 de capitole. Câte un pas și câte o afirmație pe zi.
Un curs de dezvoltare personală condensat într-un plan concret și ușor de pus în practică, în aproximativ 30 de minute pe zi. Iată câteva dintre uneltele pe care le vei folosi:
Intenția ta
Înainte de prima zi, îți clarifici ce înseamnă pentru tine relația perfectă, până în cele mai mici detalii.
Recunoștința
Primul exercițiu: în fiecare zi, 10 motive de recunoștință pentru partenerul tău sau pentru oamenii din viața ta.
Sistemul Semințelor
O nouă perspectivă asupra realității: cum „plantezi”, cu fiecare gest, realitatea pe care ți-o dorești.
Ho’oponopono
O practică de vindecare spirituală extrem de simplă, pentru tot ce se întâmplă în interiorul tău și în jurul tău.
Convingerile limitative
Le scoți la suprafață și folosești tehnici concrete ca să le înlocuiești cu convingeri care te susțin.
Limbajele iubirii
Cum le recunoști la partenerul tău, cum le comunici pe ale tale și cum găsiți echilibrul împreună.
Imaginează-ți că ai deja relația perfectă. Ce gând îți vine primul?
Gândul tău îți arată de unde să începi.
Imaginează-ți ziua 28
Te poți vedea ca și cum visul s-a împlinit deja?
Te trezești într-o dimineață și prima ta reacție nu mai e grija, ci recunoștința. Observi lucrurile bune pe care le face el și care până acum treceau neobservate. Discuția care altădată se transforma în ceartă se termină cu o îmbrățișare. Iar dacă ești singură, nu mai aștepți: știi exact ce îți dorești și te simți pregătită să recunoști persoana potrivită atunci când apare.
În cele 28 de zile:
- îți clarifici intenția, în cele mai mici detalii;
- practici recunoștința: pentru partenerul tău, pentru oamenii din viața ta, pentru tine;
- înțelegi Sistemul Semințelor și îl poți aplica imediat;
- înveți să te apreciezi și să te iubești pe tine;
- scoți la suprafață convingerile limitative și primești tehnici concrete ca să le înlocuiești;
- afli despre limbajele iubirii și cum găsiți echilibrul împreună;
- îți creezi câteva obiceiuri mici care te țin pe drumul către fericire, împlinire și iubire.
Cât de important este pentru tine?
Cât te costă să rămâi unde ești?
Toți oamenii au visuri și dorințe, dar nu toți sunt dispuși să facă acțiunile necesare ca să le vadă împlinite. Gândește-te pentru o clipă cum va arăta viața ta peste un an.
Dacă nimic nu se schimbă
Aceleași discuții. Aceeași distanță. Aceleași seri în care te simți singură, chiar dacă nu ești. Sau încă un an de așteptare.
Pentru că timpul nu vindecă singur. Emoțiile vechi și convingerile despre tine și despre iubire rămân acolo, până când le privești în față.
Dacă alegi să începi
Un capitol scurt pe zi. Un exercițiu. O afirmație. Treizeci de minute doar pentru tine.
Iar după 28 de zile, o relație privită cu alți ochi: mai multă recunoștință, mai puține certuri, mai multă iubire, începând cu cea pentru tine.
Iar costul nu îl plătești doar tu. Îl simte și partenerul tău, dar și copiii, care cresc având nevoie să învețe de la voi ce înseamnă iubirea.
Copiii mei nu s-ar fi putut bucura de viața de familie pe care o avem acum, dacă eu nu mi-aș fi asumat răspunderea deplină pentru relația mea de cuplu.
Acum spune-mi: ce ai fi dispusă să faci, zilnic, pentru ca visul tău să devină realitate? Dacă ai avea un plan concret, cu acțiuni simple pentru fiecare zi, l-ai urma?
Decizia îți aparține în totalitate. Îți promit că nu îți va lua mai mult de 30 de minute pe zi să citești capitolul și să faci exercițiul propus. Prea puțin, față de tot ce poți câștiga.
Alege varianta ta
Începe călătoria către relația ta perfectă
Cartea se citește cu pixul în mână, alături de o agendă sau de caietul de lucru. Transport gratuit în România.
Cartea
Format fizic-
Cele 28 de capitole, câte unul pentru fiecare zi
-
Exercițiul zilei la finalul fiecărui capitol
-
O afirmație pentru fiecare zi
-
Transport gratuit în România
★ Cititorii au ales
Cartea + caietul de lucru
Format fizic-
Cartea Relația Perfectă
-
Caietul de exerciții: jurnalul de bord al călătoriei tale
-
Toate acțiunile zilnice, afirmațiile și recomandările de cărți și filme, organizate
-
Transport gratuit în România
Cartea audio + electronic
Acces imediat-
Cartea în format audio: 36 de lecții, peste 8 ore
-
Cartea în format electronic
-
Caietul de exerciții în format interactiv
-
Acces pe viață, de pe telefon sau calculator
Comanda se finalizează pe relatiaperfecta.ro, magazinul meu din România.
Ce spun cititoarele
Peste 900 de femei au pornit deja în călătorie
Este pentru tine dacă…
- îți dorești o relație armonioasă și plină de iubire și ești gata să începi cu tine;
- ești într-o relație și simți că v-ați îndepărtat de magia de la început;
- ai, în aparență, tot ce îți trebuie, dar înăuntru nu ești fericită și nu știi de ce;
- ești singură și vrei să înțelegi ce ține iubirea departe;
- ai citit deja multe, dar vrei, în sfârșit, un plan concret, cu pași mici, zilnici;
- îți poți face timp aproximativ 30 de minute pe zi, cu pixul în mână.
Nu este pentru tine dacă…
- aștepți ca partenerul să se schimbe primul;
- vrei o soluție magică, fără să faci nimic;
- cauți o carte pe care să o citești într-o seară și să o uiți pe raft;
- trăiești într-o relație în care nu ești în siguranță. În acest caz, primul pas este să ceri ajutor specializat.
„Da, dar…”
Întrebările pe care le aud cel mai des
„Nu am timp.”
Un capitol pe zi și un exercițiu mic: aproximativ 30 de minute. Iar dacă într-o zi nu reușești, nu e nimic. Tu decizi ritmul potrivit pentru tine. Și cine spune că trebuie să te oprești după 28 de zile?
„Partenerul meu nu vrea să se schimbe.”
Partenerul tău nu trebuie să citească această carte. Totul începe cu tine: când tu îți schimbi felul în care simți, gândești și acționezi, se schimbă și felul în care trăiești relația.
„Sunt singură. Are rost?”
Da. Cartea te ajută să îți clarifici ce îți dorești cu adevărat, să eliberezi convingerile care țin iubirea departe și să te întorci la tine. Fie că vrei să găsești, să păstrezi sau să transformi relația viselor tale, drumul începe cu tine.
„Am mai citit cărți despre relații și nu s-a schimbat nimic.”
Pentru că înțelegerea, singură, nu schimbă nimic. Relația Perfectă se citește cu pixul în mână: exercițiile zilnice sunt cele care transformă cititul în schimbare.
„Dacă nu fac exercițiile?”
Citește cartea oricum. Simplul fapt că devii conștientă de aceste idei începe să schimbe felul în care îți privești relația. Dar adevărata transformare vine din exerciții, iar fiecare durează doar câteva minute.
„E doar pentru femei?”
Am scris cartea pentru femei, pentru că am văzut cât de mult se poate schimba o relație atunci când o femeie face mici ajustări în viața de zi cu zi. Un bărbat poate găsi la fel de multă valoare, adaptând lectura.
„Am nevoie și de caietul de exerciții?”
Caietul reunește, organizat, toate acțiunile zilnice, toate recomandările de cărți și filme și toate afirmațiile. Poți cumpăra cartea și fără caiet, pentru că exercițiile sunt descrise în fiecare capitol. Caietul este felul meu de a te susține și de a mă asigura că faci, zi de zi, câte un pas către relația ta perfectă.
„Nu sunt sigură că rezonez cu tine.”
Citește gratuit introducerea și primele 6 capitole. Vezi dacă rezonezi cu mine și cu ce îți propun, înainte să decizi.
Încă nu ești sigură?
Citește gratuit introducerea și primele 6 capitole
Așa vezi dacă rezonezi cu mine și cu ce îți propun, înainte să decizi dacă mergem mai departe împreună.
Alegerea
Poate fi încă o carte pe raftul tău. Sau cartea care îți va schimba viața.
Depinde doar de tine.
Am scris cartea, cu fiecare poveste din ea, așa cum ți-aș vorbi dacă am bea împreună o cafea sau un ceai și am sta de vorbă despre tine și despre ce ai vrea să schimbi în viața ta. Vreau să te regăsești în ea și să simți la fiecare pas că puterea de a-ți schimba viața este la tine.
Fă-ți un ceai, deschide primul capitol și începem.
Cu drag, Dorela
P.S.
Dacă ai citit până aici, o parte din tine știe deja că meriți mai mult. Ascult-o. Peste 28 de zile poți fi exact unde ești acum. Sau poți fi femeia care a ales iubirea, începând cu ea însăși.
Eu nu sunt o excepție. Povestea mea poate fi și povestea ta.
© Dorela iEPAN · Termeni și condiții · Politica de confidențialitate · Cookie-uri
Relația Perfectă
de la 89 lei
Google 
Facebook 