I-ai spus „n-am nimic”. Dar aveai atât de multe de spus.

— “Ce ai?”
— “Nimic.”

Și ai continuat să strângi masa. Sau te-ai întors cu spatele în pat. El n-a mai întrebat, iar tu te-ai supărat și pentru asta.

Pentru că aveai ceva. Aveai multe.

Poate ai avut o zi grea și ai fi vrut să te ia în brațe, să te întrebe cum ești și să stea puțin să asculte răspunsul, iar el a rămas cu ochii într-un ecran toată seara. Poate te-a durut o vorbă de-a lui. Sau faptul că ai povestit ceva important pentru tine, iar el părea că e cu gândul în altă parte sau te-a întrerupt în mijlocul propoziției să spună ceva amuzant ce i-a povestit un coleg.

Dar să începi iar discuția? Să explici iar de ce contează? Să riști să auzi că exagerezi sau că ești prea sensibilă?

Ai spus „nimic”. Era mai simplu în momentul acela.

Numai că după aceea ai rămas singură cu tot ce nu ai spus.

Știi ce mi se pare greu? Că poți să iubești omul de lângă tine și totuși să ajungi să te simți singură în relație. Să vă ocupați de casă, de copii, de cumpărături, să vorbiți în fiecare zi, dar lucrurile care te dor să rămână mereu pe mai târziu. Sau, mereu, doar în interiorul tău. 

Să fii forțat(ă) să duci mereu cu tine durerea, frustrarea, furia… și să nu ai curaj sau să nu vezi sensul să spui ce te frământă. 

Și, încet, încet, să ceri tot mai puțin.

Și nu pentru că nu îți mai dorești apropiere. Ci pentru că nu mai crezi sau nu mai speri că de data asta o să fii înțeleasă.

Îți povestesc despre asta pentru că și eu am avut o perioadă în care nu mai credeam că o relație poate rămâne frumoasă și plină de iubire, după începutul acela în care totul pare ușor. Chiar și în căsnicia mea am ajuns în pragul divorțului.

Mi-a luat timp să văd ce aduceam eu în relație: ce credeam despre iubire, ce mă durea încă, ce îmi era greu să exprim. De acolo a început o parte importantă din lucrul meu cu mine.

Poate că și tu ai observat unele lucruri. Știi că îți este greu să ceri. Că te temi să nu fii respins(ă). Că uneori taci până nu mai poți, iar apoi spui totul cu o furie care te surprinde și pe tine.

Faptul că observi asta contează. Dar înțeleg și oboseala de a-ți spune, după încă o discuție: „Știu de ce fac asta. De ce îmi este încă atât de greu?”

Aici vreau să lucrăm împreună în Vindecă Relațiile Trecute.

Să poți spune că ceva te-a durut, înainte să se adune atâtea încât să izbucnești. Să observi când spui „da” doar de teamă să nu superi. Să îți fie mai ușor să ceri sprijin și să lași pe cineva să fie alături de tine.

Să nu te mai cerți și tu cu tine pentru tot ce simți.

Acestea sunt schimbările cărora vreau să le facem loc, lucrând cu emoțiile, credințele și tiparele care apar în relațiile tale. Nu îți pot promite cum va reacționa celălalt. Dar putem lucra cu ce trăiești tu, cu ce ai nevoie și cu felul în care alegi să te exprimi.

În program luăm pe rând relația cu mama, cu tata, copilăria și relația cu copiii, relația de cuplu și relația cu tine. În fiecare atelier te ghidez prin practicile de lucru, iar în caiet ai loc să te oprești și să vezi ce este important pentru tine.

Între întâlniri, ai grupul de suport în care poți pune întrebări. Iar dacă simți nevoia să revii la un atelier, ai înregistrarea.

Oana, una dintre participantele la o ediție anterioară, mi-a scris:

„Efectele se simt imediat, cu siguranță reacționez altfel la anumite situații care înainte erau un trigger și sunt sigură că, pe termen lung, schimbările vor fi mai mari și mai frumoase!”

Mă bucură astfel de împărtășiri. Să întâlnești o situație cunoscută și să observi că de data aceasta reacționezi altfel poate să însemne mult. Mai ales când înainte plecai din astfel de momente supărată pe celălalt, pe tine sau pe amândoi.

Iar schimbările acestea se simt în viața de zi cu zi, în conversații, în momentele în care înainte te închideai sau te pierdeai cu totul în supărare.

Te invit să vii în ediția a X-a a programului, la prețul special de 696 lei, în loc de 1,233 lei.

Este o singură plată, fără abonament lunar ulterior, și include:

• 5 ateliere de lucru, din noiembrie până în ianuarie, și atelierul de celebrare, integrare și Q&A din februarie.
• Grup de suport WhatsApp pentru 3 luni și caietul de lucru.
• Acces pe viață la înregistrări.
• Bonus – Acces la programul „28 de zile de acțiune spre iubire de sine – Schimbarea începe cu tine”.

Poate că te-ai obișnuit să lași pe mai târziu ce ai tu nevoie. Și înțeleg, sunt multe de făcut într-o zi.

Dar dacă ai citit până aici și ți-a venit în minte o conversație, un om sau ceva ce încă nu reușești să spui, te invit să acordăm timp acelui lucru. Îl poți aduce cu tine în program, fără să fii nevoită să îl povestești în fața grupului.

VIN ÎN PROGRAM — 696 LEI

*prețul redus este valabil până la data de 15 octombrie

Te aștept cu drag,
Dorela