[DETOX] Acum două săptămâni nu mă puteam opri din dulce. Azi nici nu-mi mai trebuie.

Acum două săptămâni aveam o perioadă în care nu mă puteam opri din mâncat dulce.

Și uite că suntem abia în a treia zi de Detox, iar mie mi se pare grozav că nu gust nimic dulce. 😊

Și oare știi ce mă surprinde și mai mult?

Că, deși pe partea de organizare mi se pare mult mai provocator decât mă așteptam, pe partea emoțională mă simt extraordinar.

Parcă m-am îndrăgostit din nou de mine și de corpul meu. ❤️

Și tocmai pentru că eu trăiesc experiența asta, le-am întrebat zilele trecute și pe fetele din comunitate cum este pentru ele.

Mi-au răspuns câteva și mi s-a părut foarte interesant cât de diferit trăim aceeași experiență.

Una dintre fete mi-a povestit că, în mod normal, nu are probleme cu mâncarea. Nu face excese, nu se luptă cu poftele și a mai renunțat în trecut la zahăr.

Dar acum, de când are o listă de alimente pe care nu le poate mânca, se gândește la toate. Inclusiv la unele pe care înainte nici nu le-ar fi ales. 😄

Caută rețete, cumpără ingrediente, se gândește tot timpul ce să pregătească, deși nu îi este foame.

Și mi-a spus ceva care mi-a atras atenția: pentru ea, libertatea este una dintre cele mai importante valori. Iar restricțiile acestea o provoacă foarte tare.

Uite cât de interesant!

Nu foamea este neapărat problema. Ci faptul că acum există lucruri pe care nu le poate alege.

O altă participantă mi-a povestit că în primăvară, când a mai făcut Detoxul, era mult mai panicată în legătură cu ce urma să mănânce.

Acum este mai relaxată.

La început a încercat să respecte rețetele din aplicație (Da, am creat și o aplicație special pentru DETOX), dar după două zile a decis să gătească și propriile combinații, cu ingredientele permise. Și imediat s-a simțit mai bine.

Mi-a plăcut mult și felul în care privește experiența: ca pe un cadou pe care îl face corpului ei, pentru tot ce face acesta pentru ea.

Iar o altă participantă ne povestea că nu a reușit să se organizeze prea bine cu mesele, că pregătește ce poate, în timpul pe care îl are, dar că deja se simte mai bine cu felul acesta de a mânca.

Și uite așa, după numai 4 zile, avem deja atâtea lucruri de observat.

Pentru mine, asta este una dintre cele mai valoroase părți ale experienței.

Nu doar ce mâncăm sau ce nu mâncăm.

Ci ce descoperim despre noi când schimbăm ceva din rutina obișnuită.

Ce ne provoacă, ce ne este ușor, ce ne enervează, ce ne surprinde.

Și faptul că putem povesti toate lucrurile astea într-un grup în care fiecare are experiența ei, fără să fie nevoie să ne comparăm sau să ne iasă tuturor la fel.

Detoxul nostru durează 3 săptămâni și, pe lângă partea de alimentație, avem și 5 ateliere de Detox Energetic, în care lucrăm cu Codul Emoțiilor.

Iar dacă citești emailul și te gândești că ți-ar fi plăcut să faci și tu experiența asta cu noi, să știi că încă poți intra.

Detoxul este oferit cadou tuturor persoanelor care au abonament activ în comunitate, iar dacă intri acum, poți începe chiar dacă noi am pornit deja de luni.

Eu sunt foarte curioasă ce vom mai descoperi în următoarele săptămâni.

Mai ales că, după cum vezi, fiecare dintre noi a început cu propriile provocări. 😊

Cu drag,
Dorela