În octombrie facem din nou împreună Detoxul de 3 săptămâni. Fac programul acesta de vreo 5–6 ani și unul dintre lucrurile care îmi plac cel mai mult la el este că nu ne uităm doar la ce mâncăm. Sigur, timp de 3 săptămâni avem un cadru clar pentru alimentație. Dar ne uităm și la ceDacă ai avea 3 săptămâni în care să ai mai multă grijă de corpul tău, dar fără să faci asta singur(ă), ai intra? 😊
Ți-am povestit în august despre scris. Despre cât am scris de-a lungul vieții mele, despre jurnalele mele și despre cât de bine știu eu că îmi face să scriu. Și totuși, am avut o perioadă în care n-am scris. Crezi că uitasem că îmi face bine? Știam foarte bine. 😊 La fel cum știm căȘtiu foarte bine ce îmi face bine. Și tot nu fac întotdeauna.
Acum câteva săptămâni ți-am povestit despre Ana. Și după ce am trimis emailul, m-a corectat. 😊 Eu îți spusesem că slăbise 12 kilograme în 4 luni. De fapt, erau deja 17 kilograme în 5 luni. Și da, este un rezultat extraordinar. Mai ales că vorbim despre un om care încercase mult timp să slăbească și[DETOX] 17 kilograme în 5 luni. Și totuși, nu acesta este rezultatul care mă bucură cel mai mult
Și ți-am promis că îți voi spune de ce cred că aceste fraze sunt mai importante decât par. Pentru că, de multe ori, ele nu rămân doar niște amintiri. Ajung să devină felul în care ne raportăm la bani, fără să ne dăm seama. Îți dau un exemplu. De multe ori, în sesiunile 1 laTe-am întrebat care este fraza despre bani pe care ai auzit-o cel mai des în copilărie.
De câteva săptămâni am început să lucrez cu un cuplu de francezi. Lucrez și cu ei împreună, și separat, iar acum 2 săptămâna ne-am văzut toți trei. Sătămâna trecută m-am întâlnit doar cu ea și eram tare curioasă. „Ei? Cum sunteți? Cum au fost zilele astea?” Și a început să-mi povestească. „Wow, mi-a adus unAstăzi vreau doar să ne bucurăm puțin
În ultima vreme văd peste tot obiective. „Cum să ajungi la 3.000 de euro pe lună.” „Cum să faci 5.000 de euro pe lună.” „Cum să ai businessul X, casa Y, relația Z…” Și eu mă gândesc de fiecare dată: Dar dacă tu nici măcar nu vrei asta? 😊 Poate nu vrei 5.000 de euroDar dacă obiectivul pe care îl urmărești nici măcar nu este al tău?
Cât ai plăti pentru o sesiune de 15 minute? Poate, dacă auzi o anumită sumă, primul gând este: „Pentru 15 minute? E mult.” Și înțeleg. Până la urmă sunt doar 15 minute. Dar dacă în acele 15 minute reușești să ajungi exact la un blocaj care te ține pe loc? Dacă eliberezi ceva ce porțiCât valorează, de fapt, o sesiune de 15 minute?
Am auzit de mai multe ori, de la femei apropiate mie, sau de la cliente, o frază care de fiecare dată mă pune pe gânduri: „Stai să văd în ce dispoziție vine acasă și apoi văd dacă pot să-i spun.” Au ceva important de discutat cu partenerul. Le-a deranjat ceva. Au nevoie de ceva. Dar„Stai să văd în ce dispoziție vine acasă…”
Stau și mă minunez eu de mine în perioada asta. 😊 Ți-am povestit acum ceva timp despre problema pe care am avut-o cu vederea. Nu mai vedeam bine de aproape, am mers la control, iar medicul mi-a spus că, după 40 de ani, este normal ca vederea să slăbească și că am nevoie de ochelari.“Atenție, creează dependență.”
Nu de mult, în comunitatea noastră, Ana și-a scris practica zilnică în grupul nostru, inclusiv recunoștințele zilei. Printre plimbarea în familie, filmul văzut cu soțul, cursurile ei și practicile făcute, era și o propoziție care a pornit imediat o întreagă conversație: „Am eliberat cu iubire și blândețe 12 kg în 4 luni.” Mi-a plăcut mult12 kilograme mai târziu, Ana mi-a scris asta
