Simți că abundența vine greu? Încearcă acest exercițiu simplu de eliberare

De câte ori ai simțit că muncești mult… dar rezultatele nu se văd?
Sau că, de fiecare dată când apare o oportunitate, ceva în tine o blochează?

Poate că ai avut momente de abundență, dar nu au durat.
Poate că ți-e greu chiar să rostești cuvântul „abundență” fără să simți un nod în gât sau o strângere în stomac.

Dacă te regăsești măcar parțial în aceste descrieri, te înțeleg.
Și mai ales, te invit să nu te mai judeci. Nu ești leneș(ă). Nu ești „defect(ă)”. Nu ai făcut nimic greșit.

👉 De cele mai multe ori, blocajul nu este în exterior. Este în corpul tău emoțional.
Este în emoțiile reprimate, în convingerile pe care le-ai preluat fără să știi și în fricile pe care le-ai învățat cândva, pentru a supraviețui.

De exemplu:

Dacă ai crescut cu mesaje precum „banii nu cresc în copaci”, „nu poți avea tot ce vrei”, „nu cere, că deranjezi” – e posibil ca azi, adult fiind, să simți rușine sau teamă când vine vorba de a primi.

Dacă ți s-a spus că oamenii bogați sunt răi sau lacomi, poate chiar corpul tău respinge orice formă de expansiune financiară.

Și atunci, fără să-ți dai seama, te autosabotezi.

În mod inconștient:

• alegi proiecte prost plătite,
• îți subevaluezi serviciile,
• amâni deciziile importante,
• cheltui compulsiv atunci când în sfârșit începi să strângi ceva bani.

💡 Vestea bună? Nu e nevoie să te forțezi sau să te convingi repetând afirmații despre abundență.

Poți începe prin a-i arăta corpului tău că este în siguranță să primească.

Așa că îți ofer astăzi un exercițiu simplu, care nu îți va lua mai mult de 5 minute și pe care te invit să îl faci, câteva zile la rând. Și apoi mi-ar plăcea să îmi povestești, sau să împărtășești în grupul de telegram cum te simți și ce conștientizări ai avut. 

🌀 Exercițiu de tapotare – Eliberarea limitărilor legate de abundență

Găsește un spațiu liniștit. Așază-te confortabil și respiră profund.

🔹 Punctul Karate (lateralul palmei) – de 3 ori:
Chiar dacă simt că abundența vine cu greutate, îmi dau voie să încep să învăț să mă accept așa cum sunt.
Chiar dacă simt că trag din greu și lucrurile nu se așează pentru mine, aleg să fiu blând(ă) cu mine.
Chiar dacă simt că o parte din mine pare să respingă abundența, aleg să mă accept cu tot cu această parte din mine și îmi dau voie să mă deschid unei noi realități.

🔸 Vârful capului: De ce îmi este greu să primesc?
🔸 Început sprânceană: Poate că am învățat că nu merit.
🔸 Colțul ochiului: Poate că mi s-a spus că e rușinos să ceri.
🔸 Sub ochi: Sau poate că am un program care spune: „Nu pot avea mai mult”.
🔸 Sub nas: Și chiar dacă nu știu cum aș putea să schimb asta…
🔸 Bărbie: Îmi dau voie să dau drumul fricii de a primi.
🔸 Claviculă: Aleg să creez spațiu pentru nou.
🔸 Sub braț: Îmi dau voie să știu că pot primi fără să pierd. Aleg să primesc fără vină.
🔸 Sub sân: Aleg să cred că este posibil să primesc cu ușurință.
🔸 Degetul mare: Abundența este deja în viața mea, chiar dacă nu am recunoscut-o până acum.
🔸 Degetul arătător: Îmi dau voie să primesc cu încredere și răbdare.
🔸 Degetul mijlociu: Mă iert pentru momentele în care m-am sabotat.
🔸 Degetul inelar: Sunt în siguranță să fiu susținut(ă) acum.
🔸 Degetul mic: Sunt în siguranță să primesc. Sunt în siguranță să cresc.
🔸 Punctul Karate: Aleg să primesc cu ușurință și recunoștință.

🎯 Încheiere:
Respiră adânc. Pune palmele pe inimă. Mulțumește-ți ție că ți-ai oferit acest moment de conectare.
Poți repeta exercițiul zilnic, sau chiar și de mai multe ori pe zi, mai ales în perioade în care simți că lucrurile se blochează sau ai dificultăți în a primi.

Vrei să mergem mai în profunzime?

Exact cu asta lucrăm astăzi în atelierul din comunitatea „Gândește și Câștigă Diferit” – Energia abundenței: Atrage oportunități fără efort

Lucrăm pe eliberarea energetică a emoțiilor, a convingerilor, a tiparelor care ne împiedică să atragem Abundența cu ușurință.  

Dacă nu ești membru/ă în acea comunitate, poți accesa atelierul și restul conținutului de pe platformă pentru doar 49 lei.

📩 Scrie-mi un mesaj și îți dau toate detaliile.