1. Transferă ATENȚIA din creier în inimă. Indienii făceau asta simplu, te salutau cu mâna pe inimă. Apăsă cu un deget sau cu toată palma pe inimă. Atunci Atenția seTehnica 3 – Exercițiu ARMONIZARE CREIER- INIMĂ în 3 pași