Câtă energie îți consumă relația de cuplu?

Uitându-mă la relația părinților mei și la cum era când eram mică, mi-am făcut o imagine foarte clară despre cum îmi doream să fie familia mea când voi crește.

Știam, mai ales, ce NU îmi doream.

Nu voiam să simt tensiunea aceea care apărea uneori când unul dintre părinți venea acasă. Nu voiam certuri, scandaluri și o atmosferă în care să stau mereu cu grijă pentru ce se va întâmpla.

Eu îmi doream liniște. Pace. Armonie.

Îmi doream să mă bucur când soțul meu intră pe ușă. Să râdem împreună, să ne susținem și să simțim că acasă este locul în care ne este bine.

Și astăzi cred că relația de cuplu are o pondere foarte mare în felul în care ne trăim viața.

Uite, îți propun un mic exercițiu.

Știai că 60% din energia ta se duce către relația de cuplu?

Dacă ai o relație frumoasă, în care te simți iubit(ă), respectat(ă), apreciat(ă), în care râdeți mult și vă susțineți reciproc, gândește-te cât de mult bine îți aduce energia aceea!

Poate ai avut o zi grea, dar ajungi acasă, povestești ce ți s-a întâmplat, primești o îmbrățișare și parcă totul devine mai ușor.

Dar dacă același procent de 60% se duce pe certuri, reproșuri, supărări sau pe încercarea continuă de a-l face pe celălalt să te asculte, să te înțeleagă, să te iubească așa cum ai nevoie?

Dacă ajungi să te gândești de zece ori înainte să spui ceva, ca să nu pornească iar o ceartă?

Dacă te simți singur(ă) chiar și atunci când sunteți împreună?

Câtă energie îți mai rămâne pentru tine? Pentru copii, pentru prieteni, pentru visurile tale?

Și, mai ales, cum te simți tu, zi după zi, într-o asemenea relație?

Știu că lucrurile nu sunt întotdeauna simple.

Și în relația mea au fost perioade foarte dificile. Am ajuns chiar în punctul în care am fost aproape de divorț.

Dar am început să lucrez cu emoțiile mele, cu rănile și convingerile pe care le purtam de multă vreme. Am descoperit cât de mult influențau ele felul în care reacționam și mă raportam la soțul meu.

Treptat, relația noastră s-a schimbat. Astăzi pot spune că avem relația la care eu am visat în copilărie.

Și tocmai de aceea îți spun, din toată inima:

Dacă relația ta nu este așa cum îți dorești, te rog, nu te obișnui cu nefericirea. Fă ceva pentru tine.

Nu îți spun că orice relație poate fi reparată sau că totul depinde doar de tine. Dar cred că merită să înțelegi ce porți cu tine din trecut, ce te doare și ce poți schimba în felul în care trăiești relațiile.

Pentru că eu îți doresc o relație care să-ți dubleze fericirea și să-ți înjumătățească necazurile. Nu invers. ❤️

Iar dacă simți că a venit momentul să lucrezi cu lucrurile care încă te dor, te invit alături de mine în „Vindecă Relațiile Trecute”, ediția a 10-a.

Începem pe 9 noiembrie, la ora 19:00, cu atelierul dedicat relației cu mama. Vom continua să lucrăm cu relațiile care ne-au marcat viața, folosind Codul Emoțiilor și alte practici de eliberare emoțională.

Mi-ar plăcea să ne vedem acolo.

👉 [Descoperă programul și înscrie-te aici]

*Persoanele care au un abonament activ, se bucură de întregul program fără costuri suplimentare. Dacă preferi această variantă, te poți înscrie prin abonament, având acces la program pe toată perioada de valabilitate a acestuia.

Cu drag,
Dorela