Am observat ceva care m-a pus pe gânduri.
În ultimii ani am cunoscut oameni care aveau aproape tot ce și-au dorit cândva.
O casă poate.
Un loc de muncă stabil.
Bani în cont.
O familie.
Și totuși trăiau cu sentimentul că, în orice clipă, s-ar putea întâmpla ceva rău.
Că ar putea pierde tot.
Și, în același timp, am întâlnit oameni care treceau prin perioade foarte grele și care, cu toate acestea, reușeau să rămână ancorați.
Nu pentru că era totul bine în viața lor, evident.
Ci pentru că, dincolo de toate provocările, exista ceva care îi ținea în picioare.
Mult timp am crezut și eu că o să mă simt în siguranță când…
…o să am mai mulți bani.
…o să se rezolve problema aceea.
…o să termin proiectul.
…o să fie liniște.
Doar că, de fiecare dată, după ce se rezolva un lucru, apărea altul.
Și am înțeles că alergam după un sentiment pe care niciun lucru din exterior nu putea să mi-l garanteze.
Cred că, atunci când nu ne simțim în siguranță, încercăm să controlăm totul.
Verificăm.
Ne facem scenarii.
Ne pregătim pentru ce e mai rău.
Ne spunem că, dacă anticipăm toate problemele, o să fim mai liniștiți. Pentru că nu ne poate lua nimic prin surprindere.
Dar se întâmplă exact invers.
Cu cât încercăm să controlăm mai mult, cu atât ne simțim mai obosiți și mai nesiguri.
Și tocmai aici este cheia.
Siguranța nu înseamnă că nu se va întâmpla nimic greu.
Nici că ai toate răspunsurile.
Nici că viața merge exact cum ai planificat.
Pentru mine, începe să însemne altceva.
Înseamnă să știu că, indiferent ce apare, voi găsi o cale să trec prin acel moment.
Că pot avea încredere în mine.
Că pot cere ajutor.
Că …într-un fel sau altul … o voi scoate la capăt.
Și cred că asta este una dintre cele mai importante forme de vindecare.
Nu să faci viața perfectă.
Ci să nu mai trăiești permanent cu sentimentul că trebuie să fii în alertă.
De aceea, în sesiunile individuale, ajungem de multe ori să lucrăm cu emoții și convingeri care, la prima vedere, nu par să aibă legătură cu problema pentru care clientul vine la mine.
Și totuși au.
Pentru că, uneori, în spatele fricii de bani este o lipsă de siguranță.
În spatele nevoii de control este o lipsă de siguranță.
În spatele perfecționismului este o lipsă de siguranță.
În spatele gândurilor care nu se mai opresc este tot o lipsă de siguranță.
Când începi să lucrezi cu rădăcina acestor emoții, se schimbă mai mult decât ai fi crezut.
Nu doar felul în care te simți.
Ci și felul în care iei decizii.
Felul în care te raportezi la oameni.
La bani.
La viitor.
Atât în sesiunile la distanță, cât și în atelierele din abonament, lucrăm exact în acest mod, încercând, de fiecare dată, să ajungem exact la emoțiile sau convingerile ce stau la baza lucrurilor pe care le simți acum.
P.S. Pregătesc și câteva schimbări și un proiect nou, inspirat din tot ceea ce am descoperit în ultimii ani lucrând cu Codul Emoțiilor și cu oamenii care mi-au trecut pragul (virtual).
Încă nu este momentul să povestesc prea multe, dar abia aștept să-ți împărtășesc mai multe detalii.
Iar dacă simți că ai obosit să fii mereu în alertă, să încerci să controlezi totul sau să porți singur(ă) ceea ce simți, poate că este momentul să nu mai duci toate acestea doar cu tine.
Mi-ar plăcea să ne întâlnim.
Poate într-o sesiune individuală.
Poate într-un atelier.
Poate în comunitatea din abonament.
SInceră să fiu, primul pas nu este să găsești toate răspunsurile.
Este doar să nu mai rămâi singur(ă) cu întrebările.
Gândul de azi pentru tine…
Completează în mintea ta propoziția aceasta:
„O să mă simt în siguranță când…”
Care este primul răspuns care ți-a venit?
S-ar putea să descoperi că răspunsul spune mai multe despre tine decât ai fi crezut.
Cu drag,
Dorela ❤️
❤️ Și încă ceva…
În ultima perioadă m-am gândit mult la cum aș putea face toate aceste ateliere și resurse mai accesibile pentru cât mai mulți oameni.
Și cred că am găsit o variantă care mă bucură mult de tot.
În luna august voi lansa câteva schimbări în abonamente și o promoție pe care mi-o doresc de mult.
De exemplu, abonamentul ALL, care în prezent este 297 lei/lună, va putea fi accesat, dacă alegi varianta anuală, la un cost care te duce la 198 lei/lună.
Și pentru abonamentul LIVE pregătesc o surpriză frumoasă. Pe lângă reducerea pentru plata anuală (practic ajungi la 125 lei/lună), vei primi cadou și acces la toate înregistrările atelierelor din 2023 și 2024.
Revin foarte curând cu toate detaliile și cu schimbările pe care le pregătesc pentru perioada următoare.
Dar dacă citești acest email și simți că oricum voiai să te abonezi, scrie-mi. O să îți spun cum poți beneficia de aceste condiții fără să aștepți lansarea din august. ❤️
