Corpul nostru este într-o continuă comunicare cu noi. Adesea, aceste mesaje sunt subtile: o tensiune în umeri, o durere ușoară de stomac, o stare de oboseală care nu pare să treacă. Toate aceste semnale sunt modul prin care corpul ne transmite că ceva din interiorul nostru are nevoie de atenție. Din păcate, mulți dintre noiCorpul tău îți vorbește – învață să-l asculți și să eliberezi emoțiile captive!