1. Transferă ATENȚIA din creier în inimă. Indienii făceau asta simplu, te salutau cu mâna pe inimă. Apăsă cu un deget sau cu toată palma pe inimă. Atunci Atenția seTehnica 3 – Exercițiu ARMONIZARE CREIER- INIMĂ în 3 pași
1. Transferă ATENȚIA din creier în inimă. Indienii făceau asta simplu, te salutau cu mâna pe inimă. Apăsă cu un deget sau cu toată palma pe inimă. Atunci Atenția seTehnica 3 – Exercițiu ARMONIZARE CREIER- INIMĂ în 3 pași
“În casa ta, trăiește aproape de pământ. În mintea ta, rămâi simplu. În conflict, fii corect și generos. În guvern, nu căuta să domini. În muncă, fă ceea ce îțiZen – Ziua 3
Am auzit foarte des, până și eu eram mândră că știam asta, persoane care știu foarte clar tot ce nu își doresc. Iubesc o poveste din primele cărți motivaționale peCum să am ce îmi doresc?<br>Fă-ți o listă cu ce vrei
Scrie trei persoane cărora le ești recunoscătoare și cel puțin un motiv de recunoștință pentru fiecare. Scrie zilnic, în oracolul tău emoțional, cu pixul (stiloul) pe hârtie. Scrie-mi în fiecareTehnica 2 – RECUNOȘTINȚA
Pe o foaie mică de hârtie pe care o veți plasa în portofel, scrieți cele cinci „uși ale fericirii” budismului Zen:* Simplitate* Seninătate* Încredere* Conștiință* Imaginație
Primul pas important când îți dorești ceva, este să fii sigură că știi ce îți dorești. Cu toate că zâmbești citind un lucru atât de logic, dacă te duci înUnde să caut ce îmi doresc? – Patru pași spre reușită
Cât de des te gândești cu recunoștință la ziua de azi? Ești recunoscătoare pentru viața pe care o ai? O modalitate de a-ți ridica vibrația este să repeți aceste patruTehnica 1 – HO’OPONOPONO
“Este bine să trasezi o etapă în fiecare zi ca apa care curge, care nu stagnează. Ieri a fugit, a trecut și povestea de ieri. Astăzi este potrivit să spuiZen – Ziua 1
Când ai încercat tot ce ai știut până în prezent, eu vin la tine cu o viziune nouă, o viziune menită să îți schimbe viața. Vrei să ai viața peDe ce karma iubirii funcționează când atât de multe alte lucruri dau greș?
