Nu te baza pe motivație. Bazează-te pe ceva mai stabil

Sunt momente în care te simți bine cu tine.

Ai energie, ai claritate, lucrurile par să se lege și, fără să te forțezi prea mult, începi să faci lucruri pentru tine. Îți vine să te organizezi, să ai grijă de tine, să lucrezi la proiectele și la obiectivele tale, să te ții de ce ți-ai propus. Parcă totul curge mai ușor și apare și motivația aceea care te face să spui: „gata, de data asta chiar fac”.

Și chiar faci.

Ești motivat(ă), nu-i așa?

Dar există și cealaltă parte.

Zilele în care nu ai dormit bine. În care te apasă lucruri pe care nici nu știi exact cum să le pui în cuvinte. În care ești îngrijorat(ă), obosit(ă), poate iritat(ă) fără un motiv clar. Zilele în care simți că ai prea multe de dus și prea puțin spațiu pentru tine.

Și exact în acele zile… dispare și motivația.

Nu mai ai chef. Nu mai ai energie. Nu mai ai răbdare să faci lucrurile care știi că te-ar ajuta, care ți-ar face bine sau care te-ar aduce mai aproape de obiectivele tale.

Și, culmea, exact atunci ai avea cea mai mare nevoie de ele. Ca să mergi mai departe. Pentru că, de multe ori, chiar lipsa progresului te aduce în acea stare.

Dacă te bazezi pe motivație, o să ai grijă de tine, de proiectele sau obiectivele tale doar în zilele bune… și o să le lași pe toate pe ultimul loc în zilele grele.

Iar asta te duce într-un cerc care, în timp, obosește foarte mult:
– când ești bine → faci lucruri pentru tine
– când nu ești bine → te oprești


și apoi simți că ai pierdut ritmul și o iei de la zero

Îți spui mereu că lucrurile acelea sunt importante pentru tine. Că obiectivul pe care vrei să îl atingi contează cu adevărat și că, de data asta, o să reușești să te ții de acțiunile care te vor duce la el.

Doar că te bazezi pe ceva care apare și dispare în funcție de cum te simți.

Motivația, de cele mai multe ori, vine atunci când deja ești bine.

Și te lasă exact când nu mai ești.

Așa că, la un moment dat, am înțeles că nu asta este baza pe care vreau să îmi construiesc viața.

Nu „o să fac când am chef”.
Nu „încep când mă simt bine”.

Ci altfel.

Consecvența.

Pașii mici, repetați.
Un ritm care nu depinde de starea ta de moment.
Un spațiu în care te întorci chiar și atunci când nu îți vine.

Și exact pe această idee am construit și modul în care lucrez cu oamenii din comunitatea mea.

Nu pe entuziasm.
Nu pe perfecțiune.
Nu pe presiune.

Ci pe continuitate.

Pe faptul că există un loc în care vii și în zilele bune… și în zilele grele.
Un loc în care nu trebuie să ai chef ca să începi.
Un loc în care nu trebuie să explici perfect ce simți.
Un loc în care nu trebuie să „fii pregătit(ă)”.

Ci vii așa cum ești… și lucrăm de acolo.

În perioada aceasta am făcut și câteva modificări la abonamente, tocmai pentru a face mai ușor acest proces de continuitate.

Am scăzut prețurile, astfel încât să fie mai accesibil să rămâi în proces, nu doar să începi.

Și am păstrat variantele pe termen mai lung, unde ai un avantaj foarte important:
dacă alegi un abonament pe 12 luni, pe lângă reducerea pe care o primești, ai și garanția că rămâi la acest preț, chiar dacă pe viitor vor mai apărea modificări sau voi adăuga lucruri noi (și da, urmează lucruri noi).

Există și varianta de abonament care include sesiuni de lucru la distanță, pentru momentele în care simți că ai nevoie de mai multă susținere, dar fără programări și fără presiune.

Poți să te uiți la toate variantele aici și să vezi ce simți că ți se potrivește:


👉 [VEZI AICI TOATE ABONAMENTELE DISPONIBILE]

Uneori nu ai nevoie de mai multă motivație.

Ai nevoie de un loc în care să poți reveni… chiar și atunci când nu te simți motivat(ă).
Cu drag,
Dorela

Lasă un răspuns

Relația Perfectă

FREE
VIEW